Clases de Boxeo

Fightland es un gimnasio de boxeo en el que complementarás tus clases de boxeo con otros ejercicios para fortalecer la musculatura de todo el cuerpo.

¿Qué te ofrecemos?

Clases de boxeo en Fightland Sevilla.

FIGHTLAND TRAINING SYSTEM ®:

Las clases son de una hora de duración, si bien te aconsejamos que llegues diez minutos antes de la hora de inicio, de forma que te dé tiempo a cambiarte y vendarte las manos.

Comenzamos las clases con un calentamiento muy intenso de unos 10 minutos, que puede incluir trabajo con cualquiera de los elementos del gimnasio: balones medicinales, correas de TRX, tensores, carreras, burpees… y siempre salto de comba.

Seguimos con un primer bloque de entrenamiento específico de boxeo, ya con los guantes puestos, donde se practican distintas técnicas que los monitores irán explicando cada día: golpes, defensas, desplazamientos, combinaciones, esquivas, bloqueos, etc.

Después viene siempre un bloque fundamental de trabajo en el saco, con ejercicios dirigidos de alta intensidad que convierten esta parte de la clase en un auténtico "quema grasas". Hasta que no hagas un asalto con manoplas o con la "Gobernadora" (ya te la presentaremos), o un Tabata en los sacos, no sabrás lo que es sentirte realmente cansado. Kayan, Hammer round, Hit & Go… son decenas de ejercicios exclusivos del FIGHTLAND TRAINING SYSTEM ® que conseguirán que alcances la mejor forma física. Los últimos minutos de clase los dedicamos fundamentalmente a ejercitar los abdominales y estirar.

Las clases están planificadas por el Director Deportivo, para asegurar que se trabaja toda la musculatura de una forma lógica y global, y dirigidas por uno o dos monitores, en función del número de alumnos. Con el esfuerzo e intensidad adecuados, una persona puede llegar a perder cerca de 1.000 calorías en una hora de clase.

Se trata de un exclusivo sistema, sumado a un equipo técnico compuesto por auténticos profesionales, quehacen de FIGHTLAND el lugar idóneo para aprender a boxear sin riesgo de lesión ni golpe alguno. Solo hay dos requisitos irrenunciables que cualquier entrenamiento de la disciplina deportiva que sea debería tener: ser DIVERTIDO y EFECTIVO. En FIGHTLAND te garantizan los dos.

BENEFICIOS DEL FIGHTLAND TRAINING SYSTEM ®:

Perder peso, estar en forma, endurecer, recuperarte de una lesión, definir musculatura, eliminar estrés, divertirte… Sea cual sea tu objetivo, ¡ponte los guantes con Fightland!

En el entrenamiento de boxeo intervienen todos los grupos musculares del cuerpo, con un intenso trabajo de resistencia, fuerza, velocidad y potencia, tanto en el tren inferior como en el superior, con especial incidencia en la zona abdominal. El desarrollo de la fuerza explosiva y las características intermitentes del ejercicio de alta intensidad (tres minutos de trabajo con un minuto de descanso, replicando los tiempos de un combate de boxeo) son una combinación ideal para el fortalecimiento muscular y la pérdida de grasa.

Puedes elegir entre las siguientes opciones:

CLASES COLECTIVAS DE BOXEO

- 3 clases de boxeo de una hora.

Precio Oferplan 30€, precio tarifa 60€, descuento 30€

- 5 clases de boxeo de una hora.

Precio Oferplan 39€, precio tarifa 78€, descuento 43€

- 8 clases de boxeo de una hora.

Precio Oferplan 45€, precio tarifa 105€, descuento 60€

* El precio de todas las opciones incluye matrícula + clases de boxeo.

ENTRENAMIENTO PERSONAL DE BOXEO

- 1 clase de boxeo de una hora.

Precio Oferplan 20€, precio tarifa 40€, descuento 20€

- 5 clases de boxeo de una hora.

Precio Oferplan 85€, precio tarifa 220€, descuento 135€

* El precio incluye matrícula + clases de boxeo.

- 10 clases de boxeo de una hora.

Precio Oferplan 140€, precio tarifa 390€, descuento 250€

* El precio incluye matrícula + clases de boxeo.

Se requiere cita previa llamando al 954 03 49 79.

Cancelación con 24 horas de antelación.

Imprescindible presentar tu cupón en el móvil o impreso.

Horario: de lunes a viernes de 8.00 a 22.00 h. Sábados de 10.00 a 14.00 h.

Para saber más:

Web: Fightland

Facebook: Fightland

Instagram: Fightland

Twitter: Fightland

YouTube: Fightland

Teléfono: 954 03 49 79

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¿Cuándo puedo utilizar mi cupón?

Desde el 29 de abril hasta el 29 de julio de 2019.

¿Cuántos cupones puedo comprar?

Podrás comprar uno para ti y hasta 5 para regalar.

Válido un cupón por persona.

* Oferta limitada en nº de cupones.

¿Cómo canjeo mi oferta?

Una vez realizada la compra podrás obtener el cupón de las siguientes formas y así canjear tu oferta:

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Se requiere cita previa llamando al 954 03 49 79.

Cancelación con 24 horas de antelación.

Imprescindible presentar tu cupón en el móvil o impreso.

¿Dónde canjeo mi cupón?

En Fightland, C/ Dr. Antonio Cortés Lladó, 2. Sevilla.

¿En qué horario puedo usar mi cupón?

Horario: de lunes a viernes de 8.00 a 22.00 h. Sábados de 10.00 a 14.00 h.

Teléfono de atención 954 03 49 79.