Hipnosis para dejar de fumar o adelgazar

Hipnosis para adelgazar

Con solo una sesión de hipnosis empezarás a adelgazar hasta alcanzar tu peso ideal. Los especialistas de Hipnosis para adelgazar harán que cambies los hábitos y emociones que te llevan a comer sin hambre, en exceso y a engordar. Mediante este método comerás cuando tengas hambre y las cantidades que tu cuerpo necesita

La sesión te ayudará a...

• Cambiar los hábitos negativos que te llevan a comer compulsivamente por otros positivos que te ayudarán a adelgazar

• Evitar que comas impulsivamente cuando te sientes mal emocionalmente

• Comer cuando tienes hambre y a parar cuando estés saciado, porque reconectarás con el indicador del apetito y el de la saciedad

• Comer menos de forma natural y sin pasar hambre, así adelgazarás hasta alcanzar tu peso ideal

• Liberarte de la ansiedad por la comida

• Disfrutar de cada bocado y así comer será un placer

• Adquirir hábitos con la comida que harán que adelgaces y mantengas tu peso para siempre

Sesión de Hipnosis para dejar de fumar:

Proceso

La hipnosis elimina el deseo de fumar desde el primer momento, reduciendo la sensación de ansiedad y/o tensión que se produce cuando nos acordamos del tabaco por una u otra razón. Las sesiones se realizan en dos partes, realizadas a lo largo de dos horas y en el mismo día.

Primera parte (60 minutos aproximadamente)

Reconocimiento de los tipos de fumadores en el grupo, las razones que impulsan a cada uno a fumar y cuáles son los pasos para dejarlo definitivamente, sin esfuerzo y sin recaer en ello.

Se aprende a eliminar el hábito de fumar siendo capaces de no asociarlo a las actividades del día a día. Además, nos haremos conscientes del valor que en realidad tiene el fumar, aclarando ciertos mitos que existen sobre éste hábito. Aprenderemos a eliminar los programas de sabotaje que nos llevan a fracasar.

Segunda parte (60 minutos aproximadamente)

En la segunda hora, recurriremos a la hipnosis para conseguir lo siguiente:

• Reducir a 0 el deseo de fumar.

• Eliminar la ansiedad que produce el tabaquismo.

• Obtener una mayor fuerza de voluntad.

• Reforzar nuestra autoestima y convencernos de que somos capaces de lograrlo.

• Aumentar la expectativa de éxito.

• Hacer desaparecer el sentimiento de culpa que el tabaco provoca.

• Garantía de 1 año con segunda sesión gratuita en caso de recaída