Pon en práctica los pilares de una alimentación saludable a través de estos talleres de cocina. Podrás elegir entre Batch Cooking, Verduleando o Cocina Internacional.
La Habitación Saludable es un centro situado en Los Bermejales en el que se aborda la nutrición de forma completa y experiencial, enseñándote a poner en práctica los pilares de una alimentación saludable a través de talleres de cocina y educación nutricional.
Realizan talleres impartidos por cocineros y dietistas-nutricionistas, así que aprenderás recetas fáciles, sencillas y rápidas que podrás incluir en tu rutina diaria y consejos nutricionales.
¿Qué te ofrecemos?
- TALLER BATCH COOKING:
Llega el lunes y no sabes que vas a cocinar para el almuerzo…ni para la cena… En este taller te enseñaremos de una forma divertida y deliciosa como organizar las comidas y cenas de la semana.
Con el taller de Batch cooking aprenderás a cocinar aprovechando todo el excedente de comidas, ya que con ello podrás elaborar multitud de recetas con las que salir del paso cada día. En concreto se han elegido recetas adecuadas para que en unas 2 horas puedas cocinar comida hasta para 3 días completos.
El taller consta de una pequeña introducción teórica sobre qué es el batch cooking y algunas pautas nutricionales. A continuación, los participantes cocinarán las recetas con ayuda del cociner@. También se irán contando trucos y consejos culinarios y nutricionales a lo largo del taller. Para finalizar se degustarán los platos elaborados.
Podrás elegir entre los siguientes talleres:
-Taller Batch Cooking: 2 de abril
-Taller Batch Cooking para la playa: 13 de junio
La duración del taller es de 2 horas aprox.
Horario: martes y jueves de 18.30 a 20.30 h.
Precio Oferplan 14€, precio tarifa 20€, descuento 6€
- TALLER VERDULEANDO:
En La Habitación Saludable son muy “verduleros" y por eso te proponen este taller de cocina donde ampliarás tus recursos para cocinar verduras de una manera saludable y sabrosa.
El objetivo del taller "Verduleando" es aprender a cocinar verduras de una forma diferente y sabrosa, para que las verduras formen parte de tu alimentación todos los días y no te canses de comerlas.
El taller consta de una pequeña introducción teórica sobre algunas pautas nutricionales. A continuación los participantes cocinarán las recetas con ayuda del cociner@. También se irán contando trucos y consejos culinarios y nutricionales a lo largo del taller. Para finalizar se degustarán los platos elaborados.
La duración del taller es de 2 horas aprox.
Fecha del taller: 4 de abril
Horario: jueves de 18.30 a 20.30 h.
Precio Oferplan 14€, precio tarifa 20€, descuento 6€
- TALLER DE COCINA INTERNACIONAL:
En estos talleres de cocina internacional aprenderás a cocinar recetas típicas de diferentes culturas, de manera que te sentirás como si estuvieras en ese país. Además aprenderás muchos secretos culinarios y nutricionales de estas culturas.
Cada taller consta de una pequeña introducción teórica sobre curiosidades nutricionales de esta gastronomía. A continuación los participantes cocinarán las recetas con ayuda del cociner@. También se irán contando trucos y consejos culinarios y nutricionales a lo largo del taller. Para finalizar se degustarán los platos elaborados.
La duración del taller es de 2 horas aprox.
Podrás elegir entre los siguientes talleres:
- Taller Cocina India II: 25 de abril
- Taller Cocina del Sudeste Asiático (Vietnamita): 16 de mayo
- Taller Cocina Marroquí II: 23 de mayo
- Taller Cocina Griega II: 30 de mayo
- Taller Cocina del Sudeste Asiático (Indonesa): 6 de junio
Horario: jueves de 18.30 a 20.30 h.
Precio Oferplan 14€, precio tarifa 20€, descuento 6€
Se requiere reserva con un mínimo de 48 de antelación llamando al 854 80 31 20.
Cancelación con 24 horas de antelación.
Imprescindible presentar tu cupón en el móvil o impreso.
Para saber más:
Facebook: La Habitación Saludable
Instagram: La Habitación Saludable
Twitter: La Habitación Saludable
YouTube: La Habitación Saludable
Teléfono: 854 80 31 20
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¿Cuándo puedo utilizar mi cupón?
Desde el 2 de abril hasta el 13 de junio de 2019 (según taller).
¿Cuántos cupones puedo comprar?
Podrás comprar un máximo de 6 cupones.
* Oferta limitada en nº de cupones.
¿Cómo canjeo mi oferta?
Una vez realizada la compra podrás obtener el cupón de las siguientes formas y así canjear tu oferta:
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• Desde tu cuenta de correo electrónico puedes descargártelo e imprimirlo accediendo al link que recibirás del email de compra.
Se requiere reserva con un mínimo de 48 de antelación llamando al 854 80 31 20.
Cancelación con 24 horas de antelación.
Imprescindible presentar tu cupón en el móvil o impreso.
¿Dónde canjeo mi cupón?
En La Habitación Saludable, Avda. de Finlandia, s/n, manzana 8, local 3. Sevilla.
Dirección 1
Avda. de Finlandia, s/n, manzana 8 , Sevilla, Sevilla
